Tiedä, mitä lautasellasi on

Italico-juusto

Kalorit ja ravintoarvot

316

kaloriakcal per 100 g

Proteiini21 g

HH1,2 g

Rasva25 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	316	21 g	1,2 g	25 g
50 g	50 g	158	11 g	0,6 g	13 g
150 g	150 g	474	32 g	1,8 g	38 g
200 g	200 g	632	42 g	2,4 g	50 g
250 g	250 g	790	53 g	3 g	63 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Italico-juusto?

Määrä 100 g ruokaa Italico-juusto sisältää 316 kcal, 21 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Italico-juusto?

Määrä 50 g ruokaa Italico-juusto sisältää 158 kcal, 11 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Italico-juusto?

Määrä 150 g ruokaa Italico-juusto sisältää 474 kcal, 32 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Italico-juusto?

Määrä 200 g ruokaa Italico-juusto sisältää 632 kcal, 42 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Italico-juusto?

Määrä 250 g ruokaa Italico-juusto sisältää 790 kcal, 53 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 63 g rasvaa.

Lähde: CREA (Italy) 163200 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan