Tiedä, mitä lautasellasi on

Hunaja-pähkinänougat

Kalorit ja ravintoarvot

perinteinen

418

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5,8 g

HH70 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	418	5,8 g	70 g	14 g
50 g	50 g	209	2,9 g	35 g	7,2 g
150 g	150 g	627	8,7 g	104 g	22 g
200 g	200 g	836	12 g	139 g	29 g
250 g	250 g	1045	15 g	174 g	36 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hunaja-pähkinänougat?

Määrä 100 g ruokaa Hunaja-pähkinänougat sisältää 418 kcal, 5,8 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hunaja-pähkinänougat?

Määrä 50 g ruokaa Hunaja-pähkinänougat sisältää 209 kcal, 2,9 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hunaja-pähkinänougat?

Määrä 150 g ruokaa Hunaja-pähkinänougat sisältää 627 kcal, 8,7 g proteiinia, 104 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hunaja-pähkinänougat?

Määrä 200 g ruokaa Hunaja-pähkinänougat sisältää 836 kcal, 12 g proteiinia, 139 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hunaja-pähkinänougat?

Määrä 250 g ruokaa Hunaja-pähkinänougat sisältää 1045 kcal, 15 g proteiinia, 174 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Lähde: ausnut F006076 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan