Tiedä, mitä lautasellasi on

Halloumi

Kalorit ja ravintoarvot

vähäsuolainen

306

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH1,3 g

Rasva25 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	306	19 g	1,3 g	25 g
50 g	50 g	153	9,5 g	0,7 g	13 g
150 g	150 g	459	29 g	2 g	38 g
200 g	200 g	612	38 g	2,6 g	51 g
250 g	250 g	765	48 g	3,3 g	63 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Halloumi?

Määrä 100 g ruokaa Halloumi sisältää 306 kcal, 19 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Halloumi?

Määrä 50 g ruokaa Halloumi sisältää 153 kcal, 9,5 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Halloumi?

Määrä 150 g ruokaa Halloumi sisältää 459 kcal, 29 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Halloumi?

Määrä 200 g ruokaa Halloumi sisältää 612 kcal, 38 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 51 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Halloumi?

Määrä 250 g ruokaa Halloumi sisältää 765 kcal, 48 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 63 g rasvaa.

Lähde: ausnut F010020 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan