Tiedä, mitä lautasellasi on

Englantilainen vanukas

Kalorit ja ravintoarvot

248

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7 g

HH24 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	248	7 g	24 g	13 g
50 g	50 g	124	3,5 g	12 g	6,5 g
150 g	150 g	372	11 g	36 g	20 g
200 g	200 g	496	14 g	48 g	26 g
250 g	250 g	620	18 g	60 g	33 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Englantilainen vanukas?

Määrä 100 g ruokaa Englantilainen vanukas sisältää 248 kcal, 7 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Englantilainen vanukas?

Määrä 50 g ruokaa Englantilainen vanukas sisältää 124 kcal, 3,5 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Englantilainen vanukas?

Määrä 150 g ruokaa Englantilainen vanukas sisältää 372 kcal, 11 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Englantilainen vanukas?

Määrä 200 g ruokaa Englantilainen vanukas sisältää 496 kcal, 14 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Englantilainen vanukas?

Määrä 250 g ruokaa Englantilainen vanukas sisältää 620 kcal, 18 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y837543 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan