Tiedä, mitä lautasellasi on
Nut, cashew, raw/natural, unsalted
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 607 kcal —
- Proteiini 17 g 34%
- Hiilihydraatit 23 g 8%
- Rasva 49 g 63%
- Tyydyttynyt rasva 8,4 g 42%
- Kuitu 5,9 g 21%
- Sokerit 5,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 607 | 17 g | 23 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 304 | 8,5 g | 12 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 911 | 26 g | 34 g | 74 g |
| 200 g | 200 g | 1214 | 34 g | 46 g | 98 g |
| 250 g | 250 g | 1518 | 43 g | 57 g | 123 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Nut, cashew, raw/natural, unsalted
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Nut, cashew, raw/natural, unsalted?
Määrä 100 g ruokaa Nut, cashew, raw/natural, unsalted sisältää 607 kcal, 17 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Nut, cashew, raw/natural, unsalted?
Määrä 50 g ruokaa Nut, cashew, raw/natural, unsalted sisältää 304 kcal, 8,5 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Nut, cashew, raw/natural, unsalted?
Määrä 150 g ruokaa Nut, cashew, raw/natural, unsalted sisältää 911 kcal, 26 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 74 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Nut, cashew, raw/natural, unsalted?
Määrä 200 g ruokaa Nut, cashew, raw/natural, unsalted sisältää 1214 kcal, 34 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 98 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Nut, cashew, raw/natural, unsalted?
Määrä 250 g ruokaa Nut, cashew, raw/natural, unsalted sisältää 1518 kcal, 43 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 123 g rasvaa.
Lähde: ausnut F006088 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
