Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldséges birkaragu

Kalória- és tápértékadatok

106

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4,5 g

Szénhidrát6 g

Zsír6,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	106	4,5 g	6 g	6,7 g
50 g	50 g	53	2,3 g	3 g	3,4 g
150 g	150 g	159	6,8 g	9 g	10 g
200 g	200 g	212	9,1 g	12 g	13 g
250 g	250 g	265	11 g	15 g	17 g

Hány kalória van Zöldséges birkaragu 100 g mennyiségében?

Zöldséges birkaragu 100 g mennyisége 106 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.

Hány kalória van Zöldséges birkaragu 50 g mennyiségében?

Zöldséges birkaragu 50 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.

Hány kalória van Zöldséges birkaragu 150 g mennyiségében?

Zöldséges birkaragu 150 g mennyisége 159 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Zöldséges birkaragu 200 g mennyiségében?

Zöldséges birkaragu 200 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Zöldséges birkaragu 250 g mennyiségében?

Zöldséges birkaragu 250 g mennyisége 265 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X462133 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül