Tudd, mi kerül a tányérodra
Vénuszkagyló
Kalória- és tápértékadatok
főtt, zsiradék nélkül sütőben gratinírozva
80
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje15 g
Szénhidrát2 g
Zsír1,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 80 kcal —
- Fehérje 15 g 30%
- Szénhidrát 2 g 1%
- Zsír 1,3 g 2%
- Telített zsírsavak 0,3 g 1%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 15 g | 2 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 7,5 g | 1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 23 g | 3 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 30 g | 4 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 38 g | 5 g | 3,3 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Vénuszkagyló
Hány kalória van Vénuszkagyló 100 g mennyiségében?
Vénuszkagyló 100 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Vénuszkagyló 50 g mennyiségében?
Vénuszkagyló 50 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Vénuszkagyló 150 g mennyiségében?
Vénuszkagyló 150 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Vénuszkagyló 200 g mennyiségében?
Vénuszkagyló 200 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Vénuszkagyló 250 g mennyiségében?
Vénuszkagyló 250 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) T797162 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
