Tudd, mi kerül a tányérodra

Útifűmaghéj

Kalória- és tápértékadatok

száraz, főzetlen

197

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3 g

Szénhidrát1 g

Zsír1,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	197	3 g	1 g	1,3 g
50 g	50 g	99	1,5 g	0,5 g	0,7 g
150 g	150 g	296	4,5 g	1,5 g	2 g
200 g	200 g	394	6 g	2 g	2,6 g
250 g	250 g	493	7,5 g	2,5 g	3,3 g

Hány kalória van Útifűmaghéj 100 g mennyiségében?

Útifűmaghéj 100 g mennyisége 197 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Útifűmaghéj 50 g mennyiségében?

Útifűmaghéj 50 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Útifűmaghéj 150 g mennyiségében?

Útifűmaghéj 150 g mennyisége 296 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Útifűmaghéj 200 g mennyiségében?

Útifűmaghéj 200 g mennyisége 394 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Útifűmaghéj 250 g mennyiségében?

Útifűmaghéj 250 g mennyisége 493 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Forrás: ausnut F007502 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül