Tudd, mi kerül a tányérodra
Tojásfrikassé gombamártással
Kalória- és tápértékadatok
fehér alapmártásból
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 107 kcal —
- Fehérje 9,9 g 20%
- Szénhidrát 1,6 g 1%
- Zsír 6,7 g 9%
- Telített zsírsavak 2,5 g 13%
- Rost 0,6 g 2%
- Cukrok 0,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 9,9 g | 1,6 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 5 g | 0,8 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 15 g | 2,4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 20 g | 3,1 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 25 g | 3,9 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Tojásfrikassé rizottóvalkarfiollal és spárgával, fehér alapmártásban89 kcal / 100 g
- Gombamártásfehér alapszószból72 kcal / 100 g
- Csiperkegombás fehérboros mártásbarna alapszószból62 kcal / 100 g
- Rizs gombaszósszalfehér alapszószból95 kcal / 100 g
- Csiperke fűszernövényes mártásbanpárolt, világos alapszószból készült fűszernövényes mártásban54 kcal / 100 g
- Csiperke tejszínes mártásbanpárolt, világos alapszószban, tejszínnel76 kcal / 100 g
- Csirkefrikasszécsiperkegombával172 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tojásfrikassé gombamártással
Hány kalória van Tojásfrikassé gombamártással 100 g mennyiségében?
Tojásfrikassé gombamártással 100 g mennyisége 107 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.
Hány kalória van Tojásfrikassé gombamártással 50 g mennyiségében?
Tojásfrikassé gombamártással 50 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Tojásfrikassé gombamártással 150 g mennyiségében?
Tojásfrikassé gombamártással 150 g mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Tojásfrikassé gombamártással 200 g mennyiségében?
Tojásfrikassé gombamártással 200 g mennyisége 214 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Tojásfrikassé gombamártással 250 g mennyiségében?
Tojásfrikassé gombamártással 250 g mennyisége 268 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) Y741353 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
