Tudd, mi kerül a tányérodra

Tésztapuding

Kalória- és tápértékadatok

főtt sonkával

149

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje9,8 g

Szénhidrát15 g

Zsír5,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	149	9,8 g	15 g	5,2 g
50 g	50 g	75	4,9 g	7,6 g	2,6 g
150 g	150 g	224	15 g	23 g	7,8 g
200 g	200 g	298	20 g	30 g	10 g
250 g	250 g	373	25 g	38 g	13 g

Hány kalória van Tésztapuding 100 g mennyiségében?

Tésztapuding 100 g mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Tésztapuding 50 g mennyiségében?

Tésztapuding 50 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Tésztapuding 150 g mennyiségében?

Tésztapuding 150 g mennyisége 224 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.

Hány kalória van Tésztapuding 200 g mennyiségében?

Tésztapuding 200 g mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Tésztapuding 250 g mennyiségében?

Tésztapuding 250 g mennyisége 373 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X7A2000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül