Tudd, mi kerül a tányérodra
Teljes kiőrlésű kenyér olajos magvakkal
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 229 kcal —
- Fehérje 8,1 g 16%
- Szénhidrát 37 g 13%
- Zsír 3,2 g 4%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 10 g 36%
- Cukrok 0,9 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 8,1 g | 37 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,1 g | 19 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 12 g | 56 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 16 g | 74 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 20 g | 93 g | 7,9 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű búzakenyérolajos magvakkal235 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű kenyér napraforgómaggal230 kcal / 100 g
- Tönkölykenyér olajos magvakkal246 kcal / 100 g
- Durvára őrölt teljes kiőrlésű búzakenyér magvakkalteljes kiőrlésű, durva őrlésű, magvakkal276 kcal / 100 g
- Fin teljes kiőrlésű búzakenyér magvakkalteljes kiőrlésű, finom, magvakkal273 kcal / 100 g
- Durva teljes kiőrlésű búzakenyér napraforgómaggalteljes kiőrlésű, durva, napraforgómaggal285 kcal / 100 g
- Többmagvas ropogós kenyérolajos magvakkal415 kcal / 100 g
- Olajos magvakkal készült búza-rozs kenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza236 kcal / 100 g
- Tökmagos teljes kiőrlésű búzakenyérteljes kiőrlésű, finom és durva őrlésű lisztből, tökmaggal275 kcal / 100 g
- Fin teljes kiőrlésű búzakenyér napraforgómaggalteljes kiőrlésű, finom, napraforgómaggal283 kcal / 100 g
Kérdések erről: Teljes kiőrlésű kenyér olajos magvakkal
Hány kalória van Teljes kiőrlésű kenyér olajos magvakkal 100 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű kenyér olajos magvakkal 100 g mennyisége 229 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű kenyér olajos magvakkal 50 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű kenyér olajos magvakkal 50 g mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű kenyér olajos magvakkal 150 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű kenyér olajos magvakkal 150 g mennyisége 344 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű kenyér olajos magvakkal 200 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű kenyér olajos magvakkal 200 g mennyisége 458 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű kenyér olajos magvakkal 250 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű kenyér olajos magvakkal 250 g mennyisége 573 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 93 g szénhidráttal és 7,9 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) B106000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
