Tudd, mi kerül a tányérodra
Szójagranulátum
Kalória- és tápértékadatok
sütve, taco fűszerekkel
212
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje18 g
Szénhidrát12 g
Zsír9 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 212 kcal —
- Fehérje 18 g 36%
- Szénhidrát 12 g 4%
- Zsír 9 g 12%
- Telített zsírsavak 1 g 5%
- Rost 6,5 g 23%
- Cukrok 2,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 18 g | 12 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 9 g | 5,9 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 27 g | 18 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 36 g | 23 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 45 g | 29 g | 23 g |
Hasonló ételek
- Növényi darált hússzójafehérje, sült252 kcal / 100 g
- Szójagranulátumos szósztexturált szójafehérjével117 kcal / 100 g
- Darált marhahústacófűszerrel ízesítve200 kcal / 100 g
- Darált húsos szósztexturált szójafehérjével és lencsével112 kcal / 100 g
- Tépett szójafehérjesült, fagyasztott termék, pl. Oumph®97 kcal / 100 g
- Tacófűszeres darált húsnincs megadva210 kcal / 100 g
- Sült növényi szójadarabokpl. Tzay169 kcal / 100 g
- Szójafehérje-darabokkakukkal és fokhagymával, sült, fagyasztott termék, pl. Oumph®97 kcal / 100 g
Kérdések erről: Szójagranulátum
Hány kalória van Szójagranulátum 100 g mennyiségében?
Szójagranulátum 100 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 9 g zsírral.
Hány kalória van Szójagranulátum 50 g mennyiségében?
Szójagranulátum 50 g mennyisége 106 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Szójagranulátum 150 g mennyiségében?
Szójagranulátum 150 g mennyisége 318 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Szójagranulátum 200 g mennyiségében?
Szójagranulátum 200 g mennyisége 424 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Szójagranulátum 250 g mennyiségében?
Szójagranulátum 250 g mennyisége 530 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Forrás: slv 2651 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül