Tudd, mi kerül a tányérodra

Sötét mézgomba

Kalória- és tápértékadatok

párolt

53
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,5 g
Szénhidrát4,2 g
Zsír1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 53 kcal —
  • Fehérje 4,5 g 9%
  • Szénhidrát 4,2 g 2%
  • Zsír 1 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,2 g 1%
  • Rost 7,8 g 28%
  • Cukrok 0,3 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g534,5 g4,2 g1 g
50 g50 g272,2 g2,1 g0,5 g
150 g150 g806,7 g6,3 g1,4 g
200 g200 g1068,9 g8,4 g1,9 g
250 g250 g13311 g11 g2,4 g

Kérdések erről: Sötét mézgomba

Hány kalória van Sötét mézgomba 100 g mennyiségében?

Sötét mézgomba 100 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Sötét mézgomba 50 g mennyiségében?

Sötét mézgomba 50 g mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Sötét mézgomba 150 g mennyiségében?

Sötét mézgomba 150 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Sötét mézgomba 200 g mennyiségében?

Sötét mézgomba 200 g mennyisége 106 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.

Hány kalória van Sötét mézgomba 250 g mennyiségében?

Sötét mézgomba 250 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) K709152 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül