Tudd, mi kerül a tányérodra

Snacks, expanded, potatobasis

Kalória- és tápértékadatok

490
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,6 g
Szénhidrát60 g
Zsír25 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 490 kcal —
  • Fehérje 4,6 g 9%
  • Szénhidrát 60 g 22%
  • Zsír 25 g 32%
  • Telített zsírsavak 10 g 52%
  • Rost 3 g 11%
  • Cukrok 1,5 g —
  • Nátrium 1157 mg 50%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,25 mg 21%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3-vitamin) 2,8 mg 18%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,53 mg 11%
  • B6-vitamin 0,33 mg 19%
  • Biotin (B7-vitamin) 1,4 µg 5%
  • Folát (B9-vitamin) 69 µg 17%
  • Kolin 31,6 mg 6%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 31 mg 2%
  • Vas 1,4 mg 8%
  • Magnézium 36 mg 9%
  • Foszfor 129 mg 10%
  • Kálium 630 mg 13%
  • Cink 0,69 mg 6%
  • Réz 0,18 mg 20%
  • Mangán 0,27 mg 12%
  • Szelén 0,8 µg 1%
  • Jód 0 µg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g4904,6 g60 g25 g
50 g50 g2452,3 g30 g13 g
150 g150 g7356,9 g90 g38 g
200 g200 g9809,2 g120 g50 g
250 g250 g122512 g150 g63 g

Kérdések erről: Snacks, expanded, potatobasis

Hány kalória van Snacks, expanded, potatobasis 100 g mennyiségében?

Snacks, expanded, potatobasis 100 g mennyisége 490 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 60 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Snacks, expanded, potatobasis 50 g mennyiségében?

Snacks, expanded, potatobasis 50 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Snacks, expanded, potatobasis 150 g mennyiségében?

Snacks, expanded, potatobasis 150 g mennyisége 735 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 90 g szénhidráttal és 38 g zsírral.

Hány kalória van Snacks, expanded, potatobasis 200 g mennyiségében?

Snacks, expanded, potatobasis 200 g mennyisége 980 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 120 g szénhidráttal és 50 g zsírral.

Hány kalória van Snacks, expanded, potatobasis 250 g mennyiségében?

Snacks, expanded, potatobasis 250 g mennyisége 1225 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 150 g szénhidráttal és 63 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 89 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül