Tudd, mi kerül a tányérodra
Sárgarépa és póréhagyma
Kalória- és tápértékadatok
párolt
60
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1 g
Szénhidrát4,8 g
Zsír3,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 60 kcal —
- Fehérje 1 g 2%
- Szénhidrát 4,8 g 2%
- Zsír 3,5 g 4%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 2,1 g 8%
- Cukrok 4,8 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1 g | 4,8 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,5 g | 2,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 1,5 g | 7,2 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 2 g | 9,6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 2,6 g | 12 g | 8,8 g |
Hasonló ételek
- Póréhagyma vajjal és sajttalpárolt108 kcal / 100 g
- Sárgarépa és borsópárolt, zsiradékkal és sóval76 kcal / 100 g
- Sárgarépapárolt42 kcal / 100 g
- Póréhagymapárolt37 kcal / 100 g
- Zöldségkeverék borsóval és sárgarépávalpárolt62 kcal / 100 g
- Zöldségkeverékpárolt64 kcal / 100 g
- Répaegytálsertéshassal110 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sárgarépa és póréhagyma
Hány kalória van Sárgarépa és póréhagyma 100 g mennyiségében?
Sárgarépa és póréhagyma 100 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Sárgarépa és póréhagyma 50 g mennyiségében?
Sárgarépa és póréhagyma 50 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Sárgarépa és póréhagyma 150 g mennyiségében?
Sárgarépa és póréhagyma 150 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Sárgarépa és póréhagyma 200 g mennyiségében?
Sárgarépa és póréhagyma 200 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Sárgarépa és póréhagyma 250 g mennyiségében?
Sárgarépa és póréhagyma 250 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X562243 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
