Tudd, mi kerül a tányérodra

Sajtpuding

Kalória- és tápértékadatok

vízfürdőben főzve

239

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje12 g

Szénhidrát17 g

Zsír14 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	239	12 g	17 g	14 g
50 g	50 g	120	6 g	8,4 g	6,8 g
150 g	150 g	359	18 g	25 g	20 g
200 g	200 g	478	24 g	34 g	27 g
250 g	250 g	598	30 g	42 g	34 g

Hány kalória van Sajtpuding 100 g mennyiségében?

Sajtpuding 100 g mennyisége 239 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Sajtpuding 50 g mennyiségében?

Sajtpuding 50 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Hány kalória van Sajtpuding 150 g mennyiségében?

Sajtpuding 150 g mennyisége 359 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Sajtpuding 200 g mennyiségében?

Sajtpuding 200 g mennyisége 478 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Hány kalória van Sajtpuding 250 g mennyiségében?

Sajtpuding 250 g mennyisége 598 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 34 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y780613 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül