Tudd, mi kerül a tányérodra
Rénszarvasmáj
Kalória- és tápértékadatok
nyers
129
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje22 g
Szénhidrát1,8 g
Zsír3,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 129 kcal —
- Fehérje 22 g 44%
- Szénhidrát 1,8 g 1%
- Zsír 3,7 g 5%
- Telített zsírsavak 1,3 g 7%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 22 g | 1,8 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0,9 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 33 g | 2,7 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 44 g | 3,6 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 55 g | 4,5 g | 9,3 g |
Hasonló ételek
- Sült rénszarvasmájsóval182 kcal / 100 g
- Rénszarvashúsnyers127 kcal / 100 g
- Karibu májnyers, alaszkai őslakos122 kcal / 100 g
- Rénszarvassteaknyers108 kcal / 100 g
- Rénszarvashússzeleteknyers, fagyasztott149 kcal / 100 g
- Rénszarvaslapockanyers109 kcal / 100 g
- Szarvashús sütésheznyers107 kcal / 100 g
- Rénszarvaskolbász252 kcal / 100 g
- Főtt rénszarvashússóval133 kcal / 100 g
- Szarvaslapocka sütésheznyers126 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rénszarvasmáj
Hány kalória van Rénszarvasmáj 100 g mennyiségében?
Rénszarvasmáj 100 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Hány kalória van Rénszarvasmáj 50 g mennyiségében?
Rénszarvasmáj 50 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.
Hány kalória van Rénszarvasmáj 150 g mennyiségében?
Rénszarvasmáj 150 g mennyisége 194 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Rénszarvasmáj 200 g mennyiségében?
Rénszarvasmáj 200 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.
Hány kalória van Rénszarvasmáj 250 g mennyiségében?
Rénszarvasmáj 250 g mennyisége 323 kcal-t tartalmaz, 55 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.
Forrás: slv 1455 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül