Tudd, mi kerül a tányérodra
Őzragu
Kalória- és tápértékadatok
144
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje20 g
Szénhidrát2,1 g
Zsír3,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 144 kcal —
- Fehérje 20 g 40%
- Szénhidrát 2,1 g 1%
- Zsír 3,5 g 4%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 2,1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 20 g | 2,1 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 10 g | 1,1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 30 g | 3,2 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 40 g | 4,2 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 50 g | 5,3 g | 8,8 g |
Hasonló ételek
- Szarvasragubarna alapszósszal és vörösborral158 kcal / 100 g
- Nyúlragu182 kcal / 100 g
- Marharagu178 kcal / 100 g
- Őzpecsenyebarna alapmártásból készült vadas mártással196 kcal / 100 g
- Őzhúsleves75 kcal / 100 g
- Őzcombzsiradék nélkül párolt143 kcal / 100 g
- Marhaszív-ragu119 kcal / 100 g
- Jávorszarvas-pörkölt55 kcal / 100 g
- Vadragubarna alapszósszal147 kcal / 100 g
- Őzgerinczsiradék nélkül párolva152 kcal / 100 g
Kérdések erről: Őzragu
Hány kalória van Őzragu 100 g mennyiségében?
Őzragu 100 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Őzragu 50 g mennyiségében?
Őzragu 50 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Őzragu 150 g mennyiségében?
Őzragu 150 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Őzragu 200 g mennyiségében?
Őzragu 200 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Őzragu 250 g mennyiségében?
Őzragu 250 g mennyisége 360 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) Y524233 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
