Tudd, mi kerül a tányérodra

Olasz saláta

Kalória- és tápértékadatok

majonézes saláta

310

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1 g

Szénhidrát4,1 g

Zsír32 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	310	1 g	4,1 g	32 g
50 g	50 g	155	0,5 g	2,1 g	16 g
150 g	150 g	465	1,5 g	6,2 g	48 g
200 g	200 g	620	2 g	8,2 g	64 g
250 g	250 g	775	2,5 g	10 g	80 g

Hány kalória van Olasz saláta 100 g mennyiségében?

Olasz saláta 100 g mennyisége 310 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Hány kalória van Olasz saláta 50 g mennyiségében?

Olasz saláta 50 g mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Olasz saláta 150 g mennyiségében?

Olasz saláta 150 g mennyisége 465 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 48 g zsírral.

Hány kalória van Olasz saláta 200 g mennyiségében?

Olasz saláta 200 g mennyisége 620 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 8,2 g szénhidráttal és 64 g zsírral.

Hány kalória van Olasz saláta 250 g mennyiségében?

Olasz saláta 250 g mennyisége 775 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 80 g zsírral.

Forrás: mvt 08.128 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül