Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhahús
Kalória- és tápértékadatok
főtt, vörösboros mártással
124
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje15 g
Szénhidrát2,4 g
Zsír5,9 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 124 kcal —
- Fehérje 15 g 29%
- Szénhidrát 2,4 g 1%
- Zsír 5,9 g 8%
- Telített zsírsavak 1,9 g 10%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 0,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 15 g | 2,4 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 7,4 g | 1,2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 22 g | 3,6 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 30 g | 4,8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 37 g | 6 g | 15 g |
Hasonló ételek
- Párolt marhahúshagymával és szósszal209 kcal / 100 g
- Marhahús kapriszósszalfőtt, fehér alapmártásból készült kapriszósszal131 kcal / 100 g
- Marhahús pörköltnekfőtt172 kcal / 100 g
- Marhahús almás tormakrémmelfőtt, almás tormakrémmel157 kcal / 100 g
- Sózott marhahússózott, főtt, pl. saltkott110 kcal / 100 g
- Marhamáj vörösboros mártássalsütve, vörösboros mártással122 kcal / 100 g
- Marhaszívpárolt, szósszal187 kcal / 100 g
- Marhanyelvfőtt, mazsolaszósszal157 kcal / 100 g
- Marhasültmártással138 kcal / 100 g
- Marharagupárolt, zsírral és sóval155 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhahús
Hány kalória van Marhahús 100 g mennyiségében?
Marhahús 100 g mennyisége 124 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Hány kalória van Marhahús 50 g mennyiségében?
Marhahús 50 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Marhahús 150 g mennyiségében?
Marhahús 150 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.
Hány kalória van Marhahús 200 g mennyiségében?
Marhahús 200 g mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Marhahús 250 g mennyiségében?
Marhahús 250 g mennyisége 310 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) Y180012 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
