Tudd, mi kerül a tányérodra

Japán papagájhal

Kalória- és tápértékadatok

138

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje20 g

Zsír7,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	138	20 g	–	7,8 g
50 g	50 g	69	9,8 g	–	3,9 g
150 g	150 g	207	29 g	–	12 g
200 g	200 g	276	39 g	–	16 g
250 g	250 g	345	49 g	–	20 g

Hány kalória van Japán papagájhal 100 g mennyiségében?

Japán papagájhal 100 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, – szénhidráttal és 7,8 g zsírral.

Hány kalória van Japán papagájhal 50 g mennyiségében?

Japán papagájhal 50 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, – szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van Japán papagájhal 150 g mennyiségében?

Japán papagájhal 150 g mennyisége 207 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, – szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Japán papagájhal 200 g mennyiségében?

Japán papagájhal 200 g mennyisége 276 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, – szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Japán papagájhal 250 g mennyiségében?

Japán papagájhal 250 g mennyisége 345 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, – szénhidráttal és 20 g zsírral.

Forrás: mext 10038 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül