Tudd, mi kerül a tányérodra
Coffee bean, roasted, ground
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 347 kcal —
- Fehérje 14 g 28%
- Szénhidrát 29 g 10%
- Zsír 15 g 20%
- Telített zsírsavak 6,1 g 31%
- Rost 20 g 71%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 74 mg 3%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,7 mg 18%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3-vitamin) 15 mg 94%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,23 mg 5%
- B6-vitamin 0 mg 0%
- Folát (B9-vitamin) 22 µg 6%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 120 mg 9%
- Vas 4,1 mg 23%
- Magnézium 240 mg 57%
- Foszfor 160 mg 13%
- Kálium 2020 mg 43%
- Cink 0,79 mg 7%
- Réz 1,6 mg 172%
- Szelén 10 µg 18%
- Jód 0,5 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 14 g | 29 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 6,9 g | 14 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 21 g | 43 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 28 g | 57 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 34 g | 71 g | 39 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Coffee bean, roasted, ground
Hány kalória van Coffee bean, roasted, ground 100 g mennyiségében?
Coffee bean, roasted, ground 100 g mennyisége 347 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Coffee bean, roasted, ground 50 g mennyiségében?
Coffee bean, roasted, ground 50 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van Coffee bean, roasted, ground 150 g mennyiségében?
Coffee bean, roasted, ground 150 g mennyisége 521 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Coffee bean, roasted, ground 200 g mennyiségében?
Coffee bean, roasted, ground 200 g mennyisége 694 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Coffee bean, roasted, ground 250 g mennyiségében?
Coffee bean, roasted, ground 250 g mennyisége 868 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 39 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 1075 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül