Tudd, mi kerül a tányérodra
Görög saláta
Kalória- és tápértékadatok
fetával, olívabogyó
68
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,6 g
Szénhidrát2 g
Zsír4,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 68 kcal —
- Fehérje 3,6 g 7%
- Szénhidrát 2 g 1%
- Zsír 4,8 g 6%
- Telített zsírsavak 2,4 g 12%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3,6 g | 2 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,8 g | 1 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 5,4 g | 3 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 7,2 g | 4 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 9 g | 5 g | 12 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Görög saláta
Hány kalória van Görög saláta 100 g mennyiségében?
Görög saláta 100 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Görög saláta 50 g mennyiségében?
Görög saláta 50 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Görög saláta 150 g mennyiségében?
Görög saláta 150 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van Görög saláta 200 g mennyiségében?
Görög saláta 200 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.
Hány kalória van Görög saláta 250 g mennyiségében?
Görög saláta 250 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: mvt 06.712 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül