Tudd, mi kerül a tányérodra
Falafeles kebabtekercs
Kalória- és tápértékadatok
salátával, házi készítésű
188
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,1 g
Szénhidrát21 g
Zsír7,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 188 kcal —
- Fehérje 6,1 g 12%
- Szénhidrát 21 g 8%
- Zsír 7,5 g 10%
- Telített zsírsavak 1,7 g 8%
- Rost 6,1 g 22%
- Cukrok 4,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 6,1 g | 21 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 3,1 g | 11 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 9,2 g | 32 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 12 g | 42 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 15 g | 53 g | 19 g |
Hasonló ételek
- Húsos kebab wrapsalátával, házi készítésű192 kcal / 100 g
- Csirkés kebabtekercssalátával, házi készítésű161 kcal / 100 g
- Pita falafellel salátával és öntettel186 kcal / 100 g
- Salátás wrapházi készítésű125 kcal / 100 g
- Falafelolajban sült, lapos kenyérben, vegetáriánus töltelékkel156 kcal / 100 g
- Pita kebabbal salátával és öntettel179 kcal / 100 g
Kérdések erről: Falafeles kebabtekercs
Hány kalória van Falafeles kebabtekercs 100 g mennyiségében?
Falafeles kebabtekercs 100 g mennyisége 188 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.
Hány kalória van Falafeles kebabtekercs 50 g mennyiségében?
Falafeles kebabtekercs 50 g mennyisége 94 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Falafeles kebabtekercs 150 g mennyiségében?
Falafeles kebabtekercs 150 g mennyisége 282 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Falafeles kebabtekercs 200 g mennyiségében?
Falafeles kebabtekercs 200 g mennyisége 376 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Falafeles kebabtekercs 250 g mennyiségében?
Falafeles kebabtekercs 250 g mennyisége 470 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: ausnut F010421 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül