Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 133 kcal —
- Fehérje 2,6 g 5%
- Szénhidrát 18 g 7%
- Zsír 4,8 g 6%
- Telített zsírsavak 2,7 g 13%
- Rost 1,8 g 6%
- Cukrok 9,5 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 2,6 g | 19 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,3 g | 9,2 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 3,9 g | 28 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 5,2 g | 37 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 6,6 g | 46 g | 12 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Epertorta
Hogyan akadályozhatod meg, hogy az eper eláztassa az epertortát?
Mosd meg az epret, majd teljesen szárítsd meg, mielőtt a tortára teszed. A felvágott gyümölcsöt csak közvetlenül tálalás előtt rakd a krémre, vagy kend át vékonyan tortazselével.
Meddig tartható el az epertorta?
Tejszínes vagy krémes epertortát lefedve, hűtőben tarts, és lehetőleg egy-két napon belül fogyaszd el. A friss eper hamar levet ereszt, ezért a díszítés állaga idővel romlik.
Le lehet fagyasztani az epertortát?
A piskótás torta fagyasztható, de a friss eperszeletek és a tejszínhab felengedés után vizesek, illetve összeesettek lehetnek. Fagyasztás előtt távolítsd el a friss díszítést, a tortát pedig lassan, hűtőben engedd fel.
Milyen krém illik legjobban az epertortához?
A vaníliás pudingkrém, a mascarponés krém és a tejszínhab egyaránt jól illik az eperhez. Egy kevés citromhéj kiemeli a gyümölcs friss ízét anélkül, hogy elnyomná.
Mivel helyettesítheted a friss epret az epertortában?
A friss eper helyett használhatsz lecsöpögtetett, felengedett fagyasztott epret vagy sűrű eperkompótot. A fagyasztott gyümölcsöt előbb olvaszd fel és csepegtesd le, különben eláztathatja a piskótát.
Miben különbözik az epertorta az epres pitétől?
Az epertorta általában puha piskótából és krémből készül, míg az epres pitének omlósabb, tésztás alapja van. Az epres pite energiatartalma 228 kcal 100 grammonként.
Hogyan válassz epret a torta tetejére?
Olyan ép, feszes szemeket válassz, amelyeknek élénk a színük, és nincs rajtuk puha vagy penészes folt. A hasonló méretű szemekből könnyebb egyenletes, szép díszítést készíteni.
Forrás: BLS (Germany) D200300 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül