Tudd, mi kerül a tányérodra

Elzászi lepény

Kalória- és tápértékadatok

vegetáriánus

221

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje6,9 g

Szénhidrát23 g

Zsír11 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	221	6,9 g	23 g	11 g
50 g	50 g	111	3,4 g	12 g	5,4 g
150 g	150 g	332	10 g	35 g	16 g
200 g	200 g	442	14 g	46 g	22 g
250 g	250 g	553	17 g	58 g	27 g

Hány kalória van Elzászi lepény 100 g mennyiségében?

Elzászi lepény 100 g mennyisége 221 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Elzászi lepény 50 g mennyiségében?

Elzászi lepény 50 g mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Elzászi lepény 150 g mennyiségében?

Elzászi lepény 150 g mennyisége 332 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Elzászi lepény 200 g mennyiségében?

Elzászi lepény 200 g mennyisége 442 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Elzászi lepény 250 g mennyiségében?

Elzászi lepény 250 g mennyisége 553 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X9A5000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül