Tudd, mi kerül a tányérodra

Eggs, chicken, yolk, pasteurized

Kalória- és tápértékadatok

237
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje13 g
Szénhidrát0,6 g
Zsír20 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 237 kcal —
  • Fehérje 13 g 26%
  • Szénhidrát 0,6 g 0%
  • Zsír 20 g 26%
  • Telített zsírsavak 5,6 g 28%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0,6 g —
  • Nátrium 86,5 mg 4%
  • Koleszterin 849 mg 283%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 395 µg 44%
  • D-vitamin 5 µg 25%
  • E-vitamin 9 mg 60%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,48 mg 37%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,04 mg 0%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 3,8 mg 76%
  • B6-vitamin 0,26 mg 15%
  • Biotin (B7-vitamin) 37,3 µg 124%
  • B12-vitamin 3,1 µg 127%
  • Kolin 639 mg 116%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 103 mg 8%
  • Vas 4,1 mg 23%
  • Magnézium 10,3 mg 2%
  • Foszfor 375 mg 30%
  • Kálium 162 mg 3%
  • Cink 2,8 mg 25%
  • Réz 0,1 mg 11%
  • Mangán 0,08 mg 4%
  • Szelén 37,8 µg 69%
  • Jód 77 µg 51%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g23713 g0,6 g20 g
50 g50 g1196,5 g0,3 g10 g
150 g150 g35620 g0,9 g31 g
200 g200 g47426 g1,2 g41 g
250 g250 g59332 g1,5 g51 g

Kérdések erről: Eggs, chicken, yolk, pasteurized

Hány kalória van Eggs, chicken, yolk, pasteurized 100 g mennyiségében?

Eggs, chicken, yolk, pasteurized 100 g mennyisége 237 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Eggs, chicken, yolk, pasteurized 50 g mennyiségében?

Eggs, chicken, yolk, pasteurized 50 g mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Eggs, chicken, yolk, pasteurized 150 g mennyiségében?

Eggs, chicken, yolk, pasteurized 150 g mennyisége 356 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 31 g zsírral.

Hány kalória van Eggs, chicken, yolk, pasteurized 200 g mennyiségében?

Eggs, chicken, yolk, pasteurized 200 g mennyisége 474 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 41 g zsírral.

Hány kalória van Eggs, chicken, yolk, pasteurized 250 g mennyiségében?

Eggs, chicken, yolk, pasteurized 250 g mennyisége 593 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 51 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 1667 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül