Tudd, mi kerül a tányérodra

Édes zsemle

Kalória- és tápértékadatok

gyümölccsel (mazsola kivételével) és diófélékkel, mázas

328

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje6,6 g

Szénhidrát54 g

Zsír9,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	328	6,6 g	54 g	9,3 g
50 g	50 g	164	3,3 g	27 g	4,7 g
150 g	150 g	492	9,9 g	80 g	14 g
200 g	200 g	656	13 g	107 g	19 g
250 g	250 g	820	17 g	134 g	23 g

Hány kalória van Édes zsemle 100 g mennyiségében?

Édes zsemle 100 g mennyisége 328 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.

Hány kalória van Édes zsemle 50 g mennyiségében?

Édes zsemle 50 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.

Hány kalória van Édes zsemle 150 g mennyiségében?

Édes zsemle 150 g mennyisége 492 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 80 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Édes zsemle 200 g mennyiségében?

Édes zsemle 200 g mennyisége 656 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 107 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Édes zsemle 250 g mennyiségében?

Édes zsemle 250 g mennyisége 820 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 134 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Forrás: ausnut F001941 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül