Tudd, mi kerül a tányérodra

Darált hússal és spenóttal töltött tésztabatyu

Kalória- és tápértékadatok

sváb módra, tojással sütve

190

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje11 g

Szénhidrát5,4 g

Zsír14 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	190	11 g	5,4 g	14 g
50 g	50 g	95	5,4 g	2,7 g	6,8 g
150 g	150 g	285	16 g	8,1 g	20 g
200 g	200 g	380	22 g	11 g	27 g
250 g	250 g	475	27 g	14 g	34 g

Hány kalória van Darált hússal és spenóttal töltött tésztabatyu 100 g mennyiségében?

Darált hússal és spenóttal töltött tésztabatyu 100 g mennyisége 190 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Darált hússal és spenóttal töltött tésztabatyu 50 g mennyiségében?

Darált hússal és spenóttal töltött tésztabatyu 50 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Hány kalória van Darált hússal és spenóttal töltött tésztabatyu 150 g mennyiségében?

Darált hússal és spenóttal töltött tésztabatyu 150 g mennyisége 285 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Darált hússal és spenóttal töltött tésztabatyu 200 g mennyiségében?

Darált hússal és spenóttal töltött tésztabatyu 200 g mennyisége 380 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Hány kalória van Darált hússal és spenóttal töltött tésztabatyu 250 g mennyiségében?

Darált hússal és spenóttal töltött tésztabatyu 250 g mennyisége 475 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 34 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X760812 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül