Tudd, mi kerül a tányérodra
Cous cous, with vegetables
Kalória- és tápértékadatok
141
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4 g
Szénhidrát21 g
Zsír4,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 141 kcal —
- Fehérje 4 g 8%
- Szénhidrát 21 g 8%
- Zsír 4,1 g 5%
- Telített zsírsavak 0,7 g 3%
- Rost 2,1 g 8%
- Cukrok 3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 4 g | 21 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 2 g | 10 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 6 g | 31 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 8 g | 41 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 10 g | 52 g | 10 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Cous cous, with vegetables
Hány kalória van Cous cous, with vegetables 100 g mennyiségében?
Cous cous, with vegetables 100 g mennyisége 141 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.
Hány kalória van Cous cous, with vegetables 50 g mennyiségében?
Cous cous, with vegetables 50 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Cous cous, with vegetables 150 g mennyiségében?
Cous cous, with vegetables 150 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Cous cous, with vegetables 200 g mennyiségében?
Cous cous, with vegetables 200 g mennyisége 282 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.
Hány kalória van Cous cous, with vegetables 250 g mennyiségében?
Cous cous, with vegetables 250 g mennyisége 353 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Forrás: ausnut F003238 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
