Tudd, mi kerül a tányérodra
Atlanti laposhal-sashimi
Kalória- és tápértékadatok
atlanti
113
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje19 g
Szénhidrát0 g
Zsír4,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 113 kcal —
- Fehérje 19 g 37%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 4,3 g 6%
- Telített zsírsavak 0,8 g 4%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 19 g | 0 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9,3 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 28 g | 0 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 37 g | 0 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 46 g | 0 g | 11 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Atlanti laposhal-sashimi
Hány kalória van Atlanti laposhal-sashimi 100 g mennyiségében?
Atlanti laposhal-sashimi 100 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Atlanti laposhal-sashimi 50 g mennyiségében?
Atlanti laposhal-sashimi 50 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Atlanti laposhal-sashimi 150 g mennyiségében?
Atlanti laposhal-sashimi 150 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.
Hány kalória van Atlanti laposhal-sashimi 200 g mennyiségében?
Atlanti laposhal-sashimi 200 g mennyisége 226 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Hány kalória van Atlanti laposhal-sashimi 250 g mennyiségében?
Atlanti laposhal-sashimi 250 g mennyisége 283 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: mvt 04.332 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
