Tudd, mi kerül a tányérodra

Aszpikos hal

Kalória- és tápértékadatok

halpudinggal és garnélával

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,2 g

Szénhidrát2,1 g

Zsír1,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	41	5,2 g	2,1 g	1,3 g
50 g	50 g	21	2,6 g	1,1 g	0,7 g
150 g	150 g	62	7,8 g	3,2 g	2 g
200 g	200 g	82	10 g	4,2 g	2,6 g
250 g	250 g	103	13 g	5,3 g	3,3 g

Hány kalória van Aszpikos hal 100 g mennyiségében?

Aszpikos hal 100 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Aszpikos hal 50 g mennyiségében?

Aszpikos hal 50 g mennyisége 21 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Aszpikos hal 150 g mennyiségében?

Aszpikos hal 150 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Aszpikos hal 200 g mennyiségében?

Aszpikos hal 200 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Aszpikos hal 250 g mennyiségében?

Aszpikos hal 250 g mennyisége 103 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Forrás: mvt 04.297 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül