Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tereyağlı tavuk
Kalori ve besin değerleri
endüstriyel olarak üretilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 187 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbonhidrat 5,2 g 2%
- Yağ 13 g 17%
- Doymuş yağ 5,6 g 28%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 4,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 11 g | 5,2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 5,7 g | 2,6 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 17 g | 7,8 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 23 g | 10 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 28 g | 13 g | 33 g |
Benzer yiyecekler
Tereyağlı tavuk hakkında sorular
Tereyağlı tavuk nasıl yapılır?
Tavuk parçalarını yoğurt, zencefil, sarımsak ve baharatlarla marine et; tavada kızartıp kenara al. Domatesli sosu tereyağıyla pişir, tavukları ekleyip kısık ateşte yaklaşık 10 dakika kaynat; ocaktan almaya yakın krema karıştır.
Tereyağlı tavukta tavuk nasıl yumuşak kalır?
Tavukları yoğurt ve baharatlarla en az 30 dakika marine et; tavada yüksek ateşte yalnızca renk alana kadar mühürle. Sosun içinde kısık ateşte pişirmeyi tamamla ve fazla kaynatma; en kalın parçanın içi 75 °C’ye ulaşmalı.
Tereyağlı tavuk hangi pilavla veya ekmekle yenir?
Basmati pilavı, naan ya da roti tereyağlı tavuk sosunu güzelce tamamlar. Yanına sade yoğurtlu salatalık raitası veya taze kişniş de koyabilirsin.
Tereyağlı tavuk artarsa nasıl saklanır?
Piştikten sonra iki saat içinde kapaklı bir kaba alıp buzdolabına koy; üç gün içinde tüket. Yeniden ısıtırken tencereye al, biraz su ekle ve her tarafı iyice buhar çıkarana kadar karıştır.
Tereyağlı tavukta krema yerine ne kullanılır?
Daha hafif ve ekşimsi bir sos için kremayı süzme yoğurtla değiştirebilirsin. Yoğurdu kesilmemesi için önce birkaç kaşık sıcak sosla ılıt, ardından tencereye ocaktan aldıktan sonra karıştır.
Tereyağlı tavuk ile tavuk tikka masala arasındaki fark nedir?
Tereyağlı tavuk genellikle tereyağı ve kremayla zenginleşen, daha yumuşak ve kremamsı bir domates sosuyla yapılır. Tavuk tikka masala da domatesli ve baharatlıdır; tarifine göre sosu daha belirgin baharatlı olabilir.
Kaynak: mvt 03.511 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
