Tabağınızda ne olduğunu bilin

Spring roll, frozen

Kalori ve besin değerleri

144
kalorikcal başına 100 g
Protein5,8 g
Karb.14 g
Yağ6,8 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 144 kcal —
  • Protein 5,8 g 12%
  • Karbonhidrat 14 g 5%
  • Yağ 6,8 g 9%
  • Doymuş yağ 2,1 g 11%
  • Lif 2,1 g 8%
  • Şekerler 1,8 g —
  • Sodyum 535 mg 23%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 4,4 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niasin (B3) 0,7 mg 4%
  • Pantotenik asit (B5) 0,19 mg 4%
  • B6 vitamini 0,07 mg 4%
  • B12 vitamini 0,04 µg 2%
  • Kolin 38,2 mg 7%

Mineraller

  • Kalsiyum 149 mg 11%
  • Demir 3 mg 16%
  • Magnezyum 21 mg 5%
  • Potasyum 195 mg 4%
  • Çinko 1,3 mg 12%
  • Bakır 0,07 mg 8%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1445,8 g14 g6,8 g
50 g50 g722,9 g6,9 g3,4 g
150 g150 g2168,7 g21 g10 g
200 g200 g28812 g28 g14 g
250 g250 g36015 g35 g17 g

Spring roll, frozen hakkında sorular

Spring roll, frozen ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Spring roll, frozen ürününün 100 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 14 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.

Spring roll, frozen ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Spring roll, frozen ürününün 50 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.

Spring roll, frozen ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Spring roll, frozen ürününün 150 g miktarı 216 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 21 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Spring roll, frozen ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Spring roll, frozen ürününün 200 g miktarı 288 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 28 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Spring roll, frozen ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Spring roll, frozen ürününün 250 g miktarı 360 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 35 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 419 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç