Tabağınızda ne olduğunu bilin

Sığır iç yağı

Kalori ve besin değerleri

869
kalorikcal başına 100 g
Protein0,2 g
Yağ100 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 869 kcal —
  • Protein 0,2 g 0%
  • Yağ 100 g 128%
  • Lif 0 g 0%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g8690,2 g–100 g
50 g50 g4350,1 g–50 g
150 g150 g13040,3 g–150 g
200 g200 g17380,4 g–200 g
250 g250 g21730,5 g–250 g

Sığır iç yağı hakkında sorular

Sığır iç yağı nasıl eritilir?

İç yağı küçük küpler hâlinde doğra; kalın tabanlı bir tencerede, çok kısık ateşte ve ara sıra karıştırarak yaklaşık 45–60 dakika erit. Yağ sıvılaşıp parçalar altın rengine dönünce süz; yüksek ateşte tutarsan çabuk yanıp ağır kokabilir.

Sığır iç yağı hangi yemeklerde kullanılır?

Eritilmiş sığır iç yağıyla patates kızartabilir, kavurma yapabilir ya da hamur işlerinde tereyağı veya margarin yerine kullanabilirsin. Kuzu eti ve kuyruk yağıyla hazırlanan kebap tariflerinde de küçük miktarda, lezzet vermesi için kullanılabilir.

Sığır iç yağı buzdolabında ve dondurucuda nasıl saklanır?

Çiğ iç yağını kapalı bir kapta buzdolabında 1–2 gün içinde kullan; daha uzun saklamak için porsiyonlara ayırıp dondur. Eritilmiş yağı temiz, kuru ve kapaklı bir kavanoza koyup buzdolabında sakla; içine su ya da yemek kırıntısı girmemesine dikkat et.

Sığır iç yağı yerine ne kullanabilirim?

Kızartma ve kavurmada eritilmiş tereyağı, sade yağ veya bitkisel yağ kullanabilirsin; ancak yemeğin kokusu ve tadı değişir. Hamur işlerinde tereyağı daha yakın bir sonuç verir, fakat tarifteki miktarı bire bir değiştirmeden önce hamurun kıvamını kontrol et.

Sığır iç yağı ile sığır yağı arasındaki fark nedir?

Sığır iç yağı, hayvanın iç organlarının çevresindeki yağ dokusudur; sığır yağı ise daha genel olarak sığırdan elde edilen yağı anlatır ve eritilmiş yağı da kapsayabilir. Tarif iç yağı istiyorsa, kasapta çiğ ve parçalanmamış yağ dokusunu aramalısın.

Sığır iç yağını çiğ tüketebilir miyim?

Çiğ sığır iç yağı sert ve çiğnemesi zor olduğundan genellikle eritilerek ya da yemek içinde pişirilerek kullanılır. Çiğ etle temas eden bıçak ve kesme tahtasını yıkamadan başka yiyeceklerde kullanma.

Kaynak: mext 14015 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç