Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sebzeler ve biftek
Kalori ve besin değerleri
konserve
62
kalorikcal başına 100 g
Protein4,4 g
Karb.6,2 g
Yağ1,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 62 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Karbonhidrat 6,2 g 2%
- Yağ 1,9 g 2%
- Doymuş yağ 0,9 g 5%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 1,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 4,4 g | 6,2 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,2 g | 3,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 6,6 g | 9,3 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 8,8 g | 12 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 11 g | 16 g | 4,8 g |
Benzer yiyecekler
Sebzeler ve biftek hakkında sorular
Sebzeler ve biftek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeler ve biftek ürününün 100 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Sebzeler ve biftek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeler ve biftek ürününün 50 g miktarı 31 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Sebzeler ve biftek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeler ve biftek ürününün 150 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Sebzeler ve biftek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeler ve biftek ürününün 200 g miktarı 124 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 12 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Sebzeler ve biftek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeler ve biftek ürününün 250 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 16 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F009452 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
