Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sağ gözlü pisi balığı
Kalori ve besin değerleri
kurutulmuş, ince pisi balığı, küçük delikli halibut
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 104 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Yağ 3,4 g 4%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 20 g | – | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 10 g | – | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 30 g | – | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 40 g | – | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 51 g | – | 8,5 g |
Benzer yiyecekler
Sağ gözlü pisi balığı hakkında sorular
Sağ gözlü pisi balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sağ gözlü pisi balığı ürününün 100 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, – karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Sağ gözlü pisi balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sağ gözlü pisi balığı ürününün 50 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, – karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Sağ gözlü pisi balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sağ gözlü pisi balığı ürününün 150 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, – karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Sağ gözlü pisi balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sağ gözlü pisi balığı ürününün 200 g miktarı 208 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, – karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Sağ gözlü pisi balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sağ gözlü pisi balığı ürününün 250 g miktarı 260 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, – karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
Kaynak: mext 10106 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
