Tabağınızda ne olduğunu bilin
Quark güveci
Kalori ve besin değerleri
124
kalorikcal başına 100 g
Protein3,5 g
Karb.17 g
Yağ4,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 124 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 4,6 g 6%
- Doymuş yağ 2,3 g 12%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 13 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 3,5 g | 17 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,8 g | 8,3 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 5,3 g | 25 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 7 g | 33 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 8,8 g | 42 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
Quark güveci hakkında sorular
Quark güveci ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Quark güveci ürününün 100 g miktarı 124 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 17 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Quark güveci ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Quark güveci ürününün 50 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Quark güveci ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Quark güveci ürününün 150 g miktarı 186 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 25 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Quark güveci ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Quark güveci ürününün 200 g miktarı 248 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 33 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Quark güveci ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Quark güveci ürününün 250 g miktarı 310 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 42 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y880453 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
