Tabağınızda ne olduğunu bilin
İrmikli kuark güveci
Kalori ve besin değerleri
143
kalorikcal başına 100 g
Protein5,5 g
Karb.13 g
Yağ7,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 143 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 7,3 g 9%
- Doymuş yağ 3,8 g 19%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 8,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 5,5 g | 13 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,8 g | 6,7 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 8,3 g | 20 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 11 g | 27 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 14 g | 34 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
İrmikli kuark güveci hakkında sorular
İrmikli kuark güveci ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
İrmikli kuark güveci ürününün 100 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
İrmikli kuark güveci ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
İrmikli kuark güveci ürününün 50 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
İrmikli kuark güveci ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
İrmikli kuark güveci ürününün 150 g miktarı 215 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 20 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
İrmikli kuark güveci ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
İrmikli kuark güveci ürününün 200 g miktarı 286 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 27 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
İrmikli kuark güveci ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
İrmikli kuark güveci ürününün 250 g miktarı 358 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 34 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y8A6000 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç