Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pork, sausage, frankfurter
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 258 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbonhidrat 4,3 g 2%
- Yağ 21 g 27%
- Doymuş yağ 7,4 g 37%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 2,8 g —
- Sodyum 1116 mg 49%
- Kolesterol 57 mg 19%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 24 mg 27%
- D vitamini 0,46 µg 2%
- E vitamini 0,1 mg 1%
- K vitamini 12,2 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 1,8 mg 11%
- Pantotenik asit (B5) 0,57 mg 11%
- B6 vitamini 0,15 mg 9%
- Biyotin (B7) 5,2 µg 17%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12 vitamini 1,1 µg 46%
- Kolin 54,3 mg 10%
Mineraller
- Kalsiyum 24,6 mg 2%
- Demir 1,3 mg 7%
- Magnezyum 21 mg 5%
- Fosfor 223 mg 18%
- Potasyum 156 mg 3%
- Çinko 1,4 mg 13%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 7,2 µg 13%
- İyot 14 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 13 g | 4,3 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 6,6 g | 2,2 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 20 g | 6,5 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 27 g | 8,7 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 33 g | 11 g | 52 g |
Benzer yiyecekler
Pork, sausage, frankfurter hakkında sorular
Pork, sausage, frankfurter ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pork, sausage, frankfurter ürününün 100 g miktarı 258 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Pork, sausage, frankfurter ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pork, sausage, frankfurter ürününün 50 g miktarı 129 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Pork, sausage, frankfurter ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pork, sausage, frankfurter ürününün 150 g miktarı 387 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Pork, sausage, frankfurter ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pork, sausage, frankfurter ürününün 200 g miktarı 516 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 8,7 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.
Pork, sausage, frankfurter ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pork, sausage, frankfurter ürününün 250 g miktarı 645 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 11 g karbonhidrat ve 52 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 1143 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç