Tabağınızda ne olduğunu bilin
Plain cake, average values
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 417 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbonhidrat 53 g 19%
- Yağ 20 g 26%
- Doymuş yağ 5,7 g 29%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 36 g —
- Sodyum 384 mg 17%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 129 µg 14%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,7 µg 3%
- E vitamini 0,5 mg 3%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 0,41 mg 3%
- Pantotenik asit (B5) 0 mg 0%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Biyotin (B7) 4 µg 13%
- Folat (B9) 7,3 µg 2%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 65,6 mg 12%
Mineraller
- Kalsiyum 46 mg 4%
- Demir 1,3 mg 7%
- Magnezyum 14 mg 3%
- Fosfor 117 mg 9%
- Potasyum 132 mg 3%
- Çinko 0,43 mg 4%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Manganez 0,2 mg 9%
- Selenyum 3,8 µg 7%
- İyot 8,5 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 5 g | 53 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 2,5 g | 27 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 625 | 7,5 g | 80 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 833 | 10 g | 106 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1041 | 13 g | 133 g | 50 g |
Benzer yiyecekler
Plain cake, average values hakkında sorular
Plain cake, average values ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Plain cake, average values ürününün 100 g miktarı 417 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 53 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Plain cake, average values ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Plain cake, average values ürününün 50 g miktarı 208 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 27 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Plain cake, average values ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Plain cake, average values ürününün 150 g miktarı 625 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 80 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Plain cake, average values ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Plain cake, average values ürününün 200 g miktarı 833 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 106 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Plain cake, average values ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Plain cake, average values ürününün 250 g miktarı 1041 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 133 g karbonhidrat ve 50 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 281 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç