Tabağınızda ne olduğunu bilin
Danish pastry, average values
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 444 kcal —
- Protein 4,9 g 10%
- Karbonhidrat 43 g 16%
- Yağ 27 g 35%
- Doymuş yağ 11 g 53%
- Lif 3 g 11%
- Şekerler 17 g —
- Sodyum 301 mg 13%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 258 µg 29%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 1,5 µg 8%
- E vitamini 1,1 mg 7%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 0,55 mg 3%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 21,8 mg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 33 mg 3%
- Demir 0,4 mg 2%
- Magnezyum 12 mg 3%
- Fosfor 97 mg 8%
- Potasyum 98 mg 2%
- Çinko 0,78 mg 7%
- Selenyum 1 µg 2%
- İyot 5,9 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 4,9 g | 43 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 2,5 g | 22 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 7,4 g | 65 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 887 | 9,9 g | 86 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1109 | 12 g | 108 g | 68 g |
Benzer yiyecekler
Danish pastry, average values hakkında sorular
Danish pastry, average values ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Danish pastry, average values ürününün 100 g miktarı 444 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 43 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Danish pastry, average values ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Danish pastry, average values ürününün 50 g miktarı 222 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 22 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Danish pastry, average values ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Danish pastry, average values ürününün 150 g miktarı 666 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 65 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.
Danish pastry, average values ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Danish pastry, average values ürününün 200 g miktarı 887 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 86 g karbonhidrat ve 55 g yağ içerir.
Danish pastry, average values ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Danish pastry, average values ürününün 250 g miktarı 1109 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 108 g karbonhidrat ve 68 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 280 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
