Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pie, pork

Kalori ve besin değerleri

373
kalorikcal başına 100 g
Protein9,8 g
Karb.23 g
Yağ27 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 373 kcal —
  • Protein 9,8 g 20%
  • Karbonhidrat 23 g 8%
  • Yağ 27 g 35%
  • Doymuş yağ 12 g 62%
  • Lif 0,7 g 3%
  • Şekerler 1,6 g —
  • Sodyum 720 mg 31%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 17 µg 2%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,43 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niasin (B3) 4 mg 25%
  • B6 vitamini 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • B12 vitamini 1 µg 42%

Mineraller

  • Kalsiyum 47 mg 4%
  • Demir 1,4 mg 8%
  • Fosfor 120 mg 10%
  • Potasyum 150 mg 3%
  • Çinko 1 mg 9%
  • Selenyum 13 µg 24%
  • İyot 0,76 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g3739,8 g23 g27 g
50 g50 g1874,9 g12 g14 g
150 g150 g56015 g34 g41 g
200 g200 g74620 g46 g54 g
250 g250 g93324 g57 g68 g

Pie, pork hakkında sorular

Pie, pork ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pie, pork ürününün 100 g miktarı 373 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 23 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.

Pie, pork ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pie, pork ürününün 50 g miktarı 187 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 12 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Pie, pork ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pie, pork ürününün 150 g miktarı 560 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 34 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.

Pie, pork ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Pie, pork ürününün 200 g miktarı 746 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 46 g karbonhidrat ve 54 g yağ içerir.

Pie, pork ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Pie, pork ürününün 250 g miktarı 933 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 57 g karbonhidrat ve 68 g yağ içerir.

Kaynak: FOODfiles (New Zealand) N12 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç