Tabağınızda ne olduğunu bilin
Patates keki
Kalori ve besin değerleri
kek hamuru
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 364 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbonhidrat 44 g 16%
- Yağ 18 g 23%
- Doymuş yağ 11 g 55%
- Lif 1,6 g 6%
- Şekerler 24 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 5 g | 44 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 2,5 g | 22 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 7,5 g | 66 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 10 g | 88 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 13 g | 110 g | 46 g |
Benzer yiyecekler
- Patatesli sebzeli kek94 kcal / 100 g
- Çikolatalı kekkek hamuru402 kcal / 100 g
- Hindistan cevizli kekkek hamuru444 kcal / 100 g
- Balkabaklı kekkek hamuru339 kcal / 100 g
- Elmalı turtakek hamuru220 kcal / 100 g
- Kek hamuruçiğ358 kcal / 100 g
- Baharatlı kekkek hamuru420 kcal / 100 g
- Portakallı kekkek hamuru389 kcal / 100 g
- Limonlu kekkek hamuru437 kcal / 100 g
- Bademli kekkek hamuru430 kcal / 100 g
Patates keki hakkında sorular
Patates keki nasıl yapılır?
Haşlanıp ezilmiş patatesi yumurta, şeker, yağ ve unla hazırladığın kek hamuruna kat; pürüzsüz olana kadar karıştır, ama fazla çırpma. Yağlanmış kalıpta 180 °C’de yaklaşık 35–45 dakika pişir; ortasına batırdığın kürdan temiz çıkınca hazırdır.
Patates keki için patatesi nasıl hazırlamalısın?
Patatesi kabuğuyla haşla; yumuşayınca soyup sıcakken ez ve hamura katmadan önce soğut. Püreye süt ya da tereyağı ekleme; fazla nemli patates kekin içini ağırlaştırabilir.
Patates kekine hangi baharatlar ve ek malzemeler yakışır?
Tatlı patates kekine tarçın, muskat, vanilya ve ceviz yakışır; limon ya da portakal kabuğu rendesi de tadını ferahlatır. Tuzlu bir patates keki hazırlıyorsan karabiber, dereotu ve rendelenmiş kaşar kullanabilirsin.
Patates keki nasıl saklanır?
Tamamen soğuduktan sonra hava almayan bir kapta buzdolabında sakla ve birkaç gün içinde tüket. Dilimleri tek tek sarıp dondurabilir; servis etmeden önce oda sıcaklığında çözdürüp kısa süre ısıtabilirsin.
Patates keki neyle servis edilir?
Tatlı patates kekini sade, kahveyle ya da yoğurtla servis edebilirsin; tarçınlı elma dilimleri de güzel eşlik eder. Tuzlu biçimini ise yoğurtlu bir dip sosla veya çorbanın yanında sun.
Patates kekinde patates yerine ne kullanabilirsin?
Tatlı kek tarifinde ezilmiş balkabağı veya tatlı patates kullanabilirsin; ikisi de nemli bir doku verir, ancak tadı ve hamurun kıvamını değiştirir. Ezilmiş patatesin yerine patatesli sebzeli kekte rendelenmiş kabak gibi başka bir sebze kullanmak aynı sonucu vermez.
Patates keki ile patatesli sebzeli kek arasındaki fark nedir?
Patates keki tatlı hazırlanabilirken patatesli sebzeli kek genellikle tuzlu, sebze parçalı bir kektir. Patatesli sebzeli kek 100 g’da 94 kcal, patates keki ise 364 kcal içerir.
Kaynak: BLS (Germany) D401100 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç