Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ot ezmesi
Kalori ve besin değerleri
306
kalorikcal başına 100 g
Protein4 g
Karb.26 g
Yağ20 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 306 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbonhidrat 26 g 9%
- Yağ 20 g 26%
- Doymuş yağ 3,9 g 20%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 17 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 4 g | 26 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 2 g | 13 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 6 g | 38 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 8 g | 51 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 10 g | 64 g | 51 g |
Benzer yiyecekler
Ot ezmesi hakkında sorular
Ot ezmesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ot ezmesi ürününün 100 g miktarı 306 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 26 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Ot ezmesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ot ezmesi ürününün 50 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 13 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Ot ezmesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ot ezmesi ürününün 150 g miktarı 459 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 38 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Ot ezmesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ot ezmesi ürününün 200 g miktarı 612 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 51 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.
Ot ezmesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ot ezmesi ürününün 250 g miktarı 765 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 64 g karbonhidrat ve 51 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 2473 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
