Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mercimek ve fasulye salatası
Kalori ve besin değerleri
endüstriyel olarak üretilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 105 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbonhidrat 3,8 g 1%
- Yağ 6 g 8%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 6 g 21%
- Şekerler 2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 6 g | 3,8 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 3 g | 1,9 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 9 g | 5,7 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 12 g | 7,6 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 15 g | 9,5 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
Mercimek ve fasulye salatası hakkında sorular
Mercimek ve fasulye salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mercimek ve fasulye salatası ürününün 100 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Mercimek ve fasulye salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mercimek ve fasulye salatası ürününün 50 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Mercimek ve fasulye salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mercimek ve fasulye salatası ürününün 150 g miktarı 158 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Mercimek ve fasulye salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mercimek ve fasulye salatası ürününün 200 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 7,6 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Mercimek ve fasulye salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mercimek ve fasulye salatası ürününün 250 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 06.693 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
