Tabağınızda ne olduğunu bilin
Margarine, 30 % fat, vegetable fat
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 275 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbonhidrat 0,4 g 0%
- Yağ 30 g 39%
- Doymuş yağ 5,3 g 27%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,4 g —
- Sodyum 747 mg 32%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 840 µg 93%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 14 mg 93%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,02 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0,05 mg 1%
- B6 vitamini 0 mg 0%
- Biyotin (B7) 0 µg 0%
- B12 vitamini 0,07 µg 3%
- Kolin 12,4 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 10 mg 1%
- Fosfor 16 mg 1%
- Potasyum 16 mg 0%
- Bakır 0 mg 0%
- İyot 1,5 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 0,5 g | 0,4 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 0,2 g | 0,2 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 0,7 g | 0,6 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 551 | 1 g | 0,8 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 1,2 g | 1 g | 76 g |
Benzer yiyecekler
- Margarine vegetable fat375 kcal / 100 g
- Plant margarine table use soft enriched with a- and d-vitamin365 kcal / 100 g
- Margarine table use soft vegetable fat639 kcal / 100 g
- Plant margarine table use soft enriched with a-vitamin547 kcal / 100 g
- Low fat margarine prod 35% fat <10 g sat fa unsalted320 kcal / 100 g
- Az yağlı margarin%30 yağlı, zenginleştirilmiş, ör. Mini Latta295 kcal / 100 g
- Oil margarine fortified with a- and d-vitamin728 kcal / 100 g
Margarine, 30 % fat, vegetable fat hakkında sorular
Margarine, 30 % fat, vegetable fat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Margarine, 30 % fat, vegetable fat ürününün 100 g miktarı 275 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Margarine, 30 % fat, vegetable fat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Margarine, 30 % fat, vegetable fat ürününün 50 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Margarine, 30 % fat, vegetable fat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Margarine, 30 % fat, vegetable fat ürününün 150 g miktarı 413 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 45 g yağ içerir.
Margarine, 30 % fat, vegetable fat ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Margarine, 30 % fat, vegetable fat ürününün 200 g miktarı 551 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 60 g yağ içerir.
Margarine, 30 % fat, vegetable fat ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Margarine, 30 % fat, vegetable fat ürününün 250 g miktarı 688 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 1 g karbonhidrat ve 76 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 979 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
