Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kök sebzeli ve peynirli pilav
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 134 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Karbonhidrat 18 g 7%
- Yağ 4,6 g 6%
- Doymuş yağ 0,9 g 5%
- Lif 2,2 g 8%
- Şekerler 2,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 3,8 g | 18 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,9 g | 9 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 5,7 g | 27 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 7,6 g | 36 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 9,5 g | 45 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
Kök sebzeli ve peynirli pilav hakkında sorular
Kök sebzeli ve peynirli pilav ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kök sebzeli ve peynirli pilav ürününün 100 g miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 18 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Kök sebzeli ve peynirli pilav ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kök sebzeli ve peynirli pilav ürününün 50 g miktarı 67 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 9 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Kök sebzeli ve peynirli pilav ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kök sebzeli ve peynirli pilav ürününün 150 g miktarı 201 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 27 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Kök sebzeli ve peynirli pilav ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kök sebzeli ve peynirli pilav ürününün 200 g miktarı 268 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 36 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Kök sebzeli ve peynirli pilav ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kök sebzeli ve peynirli pilav ürününün 250 g miktarı 335 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 45 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X880213 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
