Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kahverengi yengeç eti
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış
163
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.4,4 g
Yağ7,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 163 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbonhidrat 4,4 g 2%
- Yağ 7,8 g 10%
- Doymuş yağ 1,3 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 19 g | 4,4 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 9,4 g | 2,2 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 28 g | 6,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 38 g | 8,8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 47 g | 11 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
Kahverengi yengeç eti hakkında sorular
Kahverengi yengeç eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kahverengi yengeç eti ürününün 100 g miktarı 163 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Kahverengi yengeç eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kahverengi yengeç eti ürününün 50 g miktarı 82 kcal içerir; ayrıca 9,4 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Kahverengi yengeç eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kahverengi yengeç eti ürününün 150 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kahverengi yengeç eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kahverengi yengeç eti ürününün 200 g miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kahverengi yengeç eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kahverengi yengeç eti ürününün 250 g miktarı 408 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 11 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: slv 7167 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç