Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 33 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbonhidrat 3 g 1%
- Yağ 1,9 g 2%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 0,5 g 2%
- Şekerler 1,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,7 g | 3 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,3 g | 1,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1 g | 4,5 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1,3 g | 6,1 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 1,7 g | 7,6 g | 4,8 g |
Benzer yiyecekler
Havuç çorbası hakkında sorular
Havuç çorbası nasıl yapılır?
Doğranmış havuç ve soğanı az yağda birkaç dakika çevir, üzerini sebze suyuyla kapatıp havuçlar yumuşayana kadar 15–20 dakika pişir. El blenderından geçir; daha koyu kıvam için suyu başta azar azar ekle.
Havuç çorbasına hangi baharatlar yakışır?
Kimyon, karabiber ve az miktarda zencefil havucun tatlılığını dengeler. Daha ferah bir tat için servis ederken limon suyu ve ince kıyılmış dereotu ekleyebilirsin.
Havuç çorbası fırınlanmış havuçla yapılır mı?
Evet; havuçları iri parçalar hâlinde doğrayıp az yağla harmanla ve 200 °C fırında 25–30 dakika, yumuşayıp kenarları hafifçe renk alana kadar pişir. Sonra sıcak sebze suyuyla blenderdan geçir; fırınlama çorbaya daha yoğun, hafif karamelimsi bir tat verir.
Havuç çorbası nasıl saklanır?
Çorbayı piştikten sonra iki saat içinde kapalı bir kaba alıp buzdolabına kaldır; üç-dört gün içinde tüket. Isıtırken ara sıra karıştır ve her tarafı iyice buhar çıkarana kadar ısıt.
Havuç çorbasının yanında ne yenir?
Kızarmış ekmek, sarımsaklı kruton veya peynirli tost çorbanın yumuşak dokusuna iyi eşlik eder. Üzerine yoğurt ya da kavrulmuş kabak çekirdeği koyarak da servis edebilirsin.
Havuç çorbası ile havuç kremalı çorba arasındaki fark nedir?
Havuç çorbası genellikle sebze suyuyla hazırlanır; havuç kremalı çorbada krema veya süt ürünü daha belirgin bir yer tutar. Benzer miktarda havuç kremalı çorba 71 kcal, havuç çorbası ise 33 kcal enerji sağlar.
Havuç çorbası balkabağı çorbasına benzer mi?
İkisi de pürüzsüz ve hafif tatlı olabilir; havuç çorbasında kimyon, balkabağı çorbasında ise adaçayı veya muskat güzel eşlik eder. Balkabağı çorbası 33 kcal içerir; havuç çorbasının enerjisi 33 kcal'dir.
Kaynak: BLS (Germany) X446153 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç